Arbeitsweise

Jeder Mensch bringt die Ressourcen bereits mit, die zur Lösung von Problemen beitragen. In einem Coachingprozess gehen Sie mit mir in einen Austausch, in einen konstruktiven Dialog. Mittels meiner Kompetenzen, körper- und ressourcenorientierter Herangehensweisen, erarbeiten wir gemeinsam Antworten und Lösungen, die zu Ihnen passen.

Die einzelnen Schritte:

  1. Problemerörterung
  2. Klarheit schaffen: genaues Herausarbeiten Ihres Anliegens und ihres Zieles
  3. Passende Schritte erarbeiten, die Sie zum Ziel führen
  4. ggf. unterstützende Begleitung bei der Umsetzung der einzelnen Schritte
  5. gemeinsame Überprüfung, ob das Ziel erreicht wurde

Meine Ziele liegen darin Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, was durch einen PerspektivWechsel geschehen kann, Sie in Ihrer Entwicklung zu erMUTigen und zu unterstützen.

Angebote

  • Personal Coaching …

    Manchmal reicht ein einziger Gesprächstermin um sich seiner Entscheidung sicher zu werden. Manchmal bedarf es einer kontinuierlichen und zeitlich sehr eng getackteten Begleitung um alte Verhaltensmuster zu verändern. Hierzu kann es auch hilfreich sein, wenn ich Sie in Ihrem Alltag ein Stück weit begleite.

  • … oder/und Gruppenangebot

    Die Teilnahme in einer Gruppe, sich mit Gleichgesinnten austauschen, neben den Gruppenterminen treffen, sich gegenseitig unterstützen und manchmal auch einfach nur die Gewissheit „Ich bin nicht allein.“ geben Energie und Kraft und tragen somit zum Gelingen von Lernen und Veränderung bei.

Konditionen

  • Wir starten mit einem kostenlosen ca. 30minütigen telefonischen Vorgespräch zur kurzen Klärung ihres Anliegens und Ihrer momentanen Situation, ggf. Ort der Beratung sowie mögliche Zeiten.

    Falls notwendig, gebe ich Ihnen nach einem ersten Coaching eine detailliertere Einschätzung, wieviele Termine in welchem Zeitraum sinnvoll sind.

    Jede Coachingsitzung ist 90 Minuten lang.